Víte že?

Změňte domov na lázně: Jednoduše s Karlovarským bahnem

bahno-01-komprese

Kde se vzalo, tu se vzalo - bahno a ještě k tomu karlovarské. O čem, že to mluvíme?

Manufaktura Karlovarské bahenní lázně vsadila na tradiční bahenní produkty, pečující o vaši krásu, zdraví a vitalitu. Pyšní se pečlivou ruční výrobou, přírodními surovinami a nejoblíbenějším produktem v podobě vřídelního bahna.

Jak si takové domácí lázně vytvořit a co vše k tomu bude zapotřebí? Čtěte dál a můžete směle vybírat.

Karlovarské vřídelní bahno

Osvědčené trio kaolinu, koloidního stříbra a smrkového jehličí. Má skvělé regenerační a antibakteriální účinky, uvolňuje pleť a absorbuje přebytečnou mastnotu. Trápí vás opakující se únava či namožené nebo bolavé svaly? Máme pro vás řešení.

k čemu slouží: nahřívací zábaly a uvolňující masáže, také můžete využít při manikúře či pedikúře

bonus navíc: prohřívá, vyhlazuje, projasňuje, čistí a zmenšuje póry

 

Karlovarské bahno

Příznivé účinky karlovarského bahna oceníte například, pokud toužíte po vyhlazené a projasněné pokožce celého těla. Hravě zatočí s rozšířenými póry a omezuje projevy kožní lupénky.

k čemu slouží: regenerační zábaly a masáže

bonus navíc: odstraňuje přebytečnou mastnotu, prohřívá a uvolňuje

 

Masážní bahno

Kombinace přírodních složek kaolínu, silice ze smrkového jehličí a olivového oleje. Skvěle ho využijete při regeneraci pokožky nebo čištění pleti. Masážní bahno pomáhá od pocitu ztuhlosti a tak se výborně hodí k uvolňovacím masážím celého těla. Je vhodný také pro normální a suchou pleť.

k čemu slouží: masáže, manikúra a pedikúra

bonus navíc:  čistý póry, dodává pocit svěžesti, chrání před volnými radikály, zpomaluje stárnutí pleti

 

Pleťová maska - Karlovarské bahno

Pečujte o vaši pleť jako by o ni pečovaly samotné lázně. Kdo by netoužil po dokonale vyčištěné pleti. Od teď to nemusí být jen sen. Pleťová bahenní maska odstraňuje přebytečný maz, vyhlazuje pokožku a důkladně čistí póry.

k čemu slouží: k nanesení na obličej, následnému minutového působení a skvělé závěrečné masáži

bonus navíc: peelingový efekt, který snadno zatočí s černými tečkami

Je to tedy jasné, už nemusíte nikam jezdit. Udělejte si lázně jednoduše, hravě a přírodně z pohodlí domova.                                                                                                  

Všechny produkty Karlovarských Bahenních Lázní naleznete ZDE!

Vaše Bio4body :)

 

Chcete zdravou a krásnou pleť? Naučte se ji správně odličovat a čistit!

Facial_Cleansing_Productmood_visual_00-Cluster_04_RGB

Ať máte citlivou, normální nebo smíšenou pleť, její odlíčení a vyčištění je základem veškeré péče. Na povrchu pleti totiž neexistuje žádný samočisticí systém. Nečistoty se však na ní usazují jak ve dne, tak v noci. Proto je nezbytné plet‘ manuálně čistit.


Správně pleť odlíčit a vyčistit je základním předpokladem k její kráse a zdraví. Zároveň je nutné pleť důkladně čistit také proto, aby nečistoty nebránily působení dále aplikovaných produktů. Čištění by mělo zachovávat přirozenou rovnováhu kůže a nenarušovat její funkce.

Doporučujeme čištění a zároveň odlíčení pleti, provádět jako denní rituál. Najít si čas sama pro sebe. Na chvilku se uvolnit a aplikovat kosmetické přípravky a nechat se jimi hýčkat. Vnímat jejich vůni a texturu. To je pro nás důležité. Vyzkoušejte například čistící řadu od Weledy v čele s novou jemnou čistící pěnou.

Čistit pleť je důležité nejen večer, ale také ráno, a to i když nepoužíváte make-up. Nečistot, které se na pleti usazují, je velké množství (zbytky potu, produkty metabolismu přivedené na povrch kůže či odumřelé kožní buňky, nečistoty, mikroby nebo zbytky kosmetických produktů).  

Nečistot na pleti vás účinně zbaví Čisticí pleťová péče od Weledy. K odlíčení a vyčištění citlivé pleti se hodí mandlová řada, která plně respektuje její speciální potřeby.

Jak správně odlíčit a vyčistit pleť?

  • Perfektní příprava: předtím, než začnete s čištěním pleti, důkladně si omyjte ruce, nejlépe mýdlem.
  • Odstranění očního make-upu: na navlhčený vatový tamponek nakapejte několik kapiček Mandlového pleťového oleje. Jemnými pohyby směrem dolů odstraňte oční make-up a to tak, až bude tamponek zcela čistý. Použijte k tomu klidně více tamponků.
  • Navlhčení pleti: předtím, než přistoupíte k samotnému čištění pleti, navlhčete ji vlažnou vodou, to pomůže otevření pórů. Dbejte přitom na to, aby voda nebyla příliš horká, to by ji mohlo vysušovat.
  • Důkladné napěnění: malé množství Jemné čisticí pěny naneste na obličej, krk a dekolt.
  • Jemné čištění: krouživými pohyby jemně aplikujte pěnu na pleť. Tak umožníte hluboké čištění pórů. Díky jemným surfaktantům, které jsou v Jemné čisticí pěně obsaženy, je jemná k pokožce, důkladně odstraňuje make-up a přebytečný maz, zatímco zachovává přirozenou hydrataci pleti.
  • Opláchnutí a osušení: důkladně pleť omyjte vlažnou vodou a osušte ji. Důležité je k osušení pleti používat čistý ručník. Pouze tak totiž zabráníte opětovnému znečištění pleti nečistotami a bakteriemi.
  • Ideální zakončení péče: k dočištění pleti a její tonizaci doporučujeme používat Čisticí tonikum 2 v 1, které pleť důkladně tonizuje a po jehož aplikaci je ideálně připravena na další péči.

TIP: Při odličování a čištění na pleť netlačte. Čistěte jemnými tahy, vyhnete se tak podráždění pokožky přílišným tlakem.

S čistotou pleti mohou souviset také faktory, které nás hned nenapadnou. Je například důležité pravidelně prát ložní prádlo, neboť právě v něm sídlí velké množství bakterií. Doporučujeme ložní prádlo měnit přibližně jednou týdně. Velkým zdrojem špíny jsou také naše mobilní telefony. Poté, co je odložíme, je dobré umýt si důkladně ruce. Ačkoliv to tak nevnímáme, telefony bývají opravdu velkým zdrojem bakterií.

 

Přípravky pro čištění pleti od Weledy naleznete ZDE!

Vaše Bio4Body :)

Tajemství pleťových olejů

pleťové_oleje_článek_komprese

Sen každé ženy? Svěží a hydratovaná pleť. Málokdo ale ví, jak takové pleti dosáhnout a od toho jsme tady přece my!


Tentokrát měníme krémy za oleje a mdlou, zašlou pleť za tu zdravou a zářící. Je jedno, zda máte pleť jako sušenka nebo máte pocit, že můžete z fleku házet prasátka.

Oleje jsou přirozené pro všechny tipy pleti - takže máme vyhráno!

Proč vyměnit krém za olej? Pár jednouchých protože.

  • postačí vám pouze pár kapek
  • skvěle redukují drobné vrásky
  • zvyšují průtok krve a pleť viditelně omlazují
  • zlepšují vitalitu i vzhled pleti
  • pyšní se svými hydratačními i regeneračními účinky
  • mnohdy jsou i levnější než běžné krémy

Jak vybrat ten nejlepší právě pro vaši pleť?

Citlivá pleť - olej z konopí

  • lehká pěstící emulze
  • regeneruje a zklidňuje pokožku
  • dodá výživu
  • neucpává póry

Zralá a starší pleť - olej z opuncie

  • pěstící olejová emulze
  • bez zanechání mastného filmu
  • proniká hluboko do kožních vrstev
  • regeneruje a hydratuje buňky
  • redukuje vrásky a odstraňuje kruhy pod očima
  • stahuje póry a rozjasňuje

Normální a smíšená pleť - olej z kalaharského melounu

  • lehká olejová emulze
  • vyživuje a hydratuje
  • reguluje kožní maz a eliminuje jemné vrásky
  • stahuje a neucpává póry

Suchá pleť - arganový olej

  • dobře se vstřebává
  • dodává ochranu a vitalitu suché pleti
  • zvláčňuje, zpevňuje a rozzáří
  • vyživuje a vyhlazuje vrásky
  • reguluje kožní maz a neucpává póry

Našli jste ten ideální pro svoji pleť? Pokud ano, máme na závěr ještě jeden zaručený a námi vyzkoušený tip.

Tip: Nanášejte olej vždy na vlhkou pleť či pokožku, díky tomu se snadněji roztírá a dostane se do hlubších vrstev pokožky.

 

Tyto a další úžasné pleťové oleje naleznete ZDE!

Team Bio4Body :)

5 tipů jak na zelený detox

Bio4Body_carousel_22

Nečekejte na jaro a začnete s námi už teď! Čím dřív, tím líp, věřte nám.

Vánoce i oslavy Nového roku jsou ty tam, společně s přejídáním a pití alkoholu. Týdenní dovolená za námi, ale vy se stále cítíte unaveni a potřebovali byste minimálně ještě týden volna navíc?


A co taková novoroční předsevzetí?

Kdo z Vás má na svém seznamu, skvělou kondici, nějaká ta kila dolů či zdravé stravování?

Pusťte se s námi do detoxikace organismu! Nečekejte žádné drastické způsoby ani diety, na ty nás moc neužije. Vybrali jsme pro Vás 5 pomocníků, díky kterým bude detox hračkou a společně tak dosáhneme pozitivních účinků.

Výsledkem pak bude odpočaté a uvolněné já, nabité energií s chutí zdolávat nejrůznější nástrahy každodenních povinností.

Můžeme začít ????

 

  1. CHLORELLA

Jednobuněčná zelená řasa, představuje jeden z nejbohatších zdrojů vitamínů, bílkovin, minerálů aminokyselin, chlorofylu a dalších vzácných látek. Jedná se o čistě přírodní produkt. Používá se 6–12 tablet 2x denně 10-15 minut před jídlem.

1247_2

 

  1. SPIRULINA

Sladkovodní sinice, obsahující velké množství proteinů a potřebných živin. Vaše tělo tak bude nejen vyživené, ale i posílené. Spirulina je označována také jako modrozelená řasa, která je zdrojem chlorofylu, beta karotenu, vitamínů a minerálních látek. Používají se 2–4 tablety 3x denně před jídlem.

 1800_2

  1. JEČMEN

Prášek obsahující celou škálu vitamínů, biotinu, kyselinu listovou, kyselinu pantotenovou a cholin. Doporučuje se se užívat současně a dlouhodobě s Chlorellou či Spirulinou. Užívá se 1 čajová lžička rozmíchaná ve sklenici s 2dl vody. Místo vody můžete klidně použít i oblíbený džus. Nápoj se pije na lačný žaludek, nejlépe ráno.

1457_2

  1. MATCHA ČAJ

Kvalitní, tmavě zelený prášek, plný aminokyselin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny. Lze ho použít jak v teplé, tak studené kuchyni. Příprava Matcha čaje je velmi jednoduchá. Stačí zalít 1 čajovou lžičku prášku 200 ml 80 °C vody.

4001  3951

 

  1. CITRONOVÁ TRÁVA

Lemongrass - citronová tráva a čaj z ní pochází z Thajska. Jde o lahodný, osvěžující nápojjemnou vůní a lahodnou chutí. Je známý svými antioxidačními, antiseptickými, antibakteriálními, protizánětlivými a blahodárnými účinky. Zamezuje množení plísní, virů a bakterií. Podporuje funkci vnitřních orgánů, trávícího traktu, žaludku, střev a jater. Používá se 1 polévková lžíce citronové trávy a nechá se přejít varem (max. 3 minuty) do 1 litru vody.

 2361

Ptáte se proč?

Jednoduše proto, že zdraví máme jen jedno a málokdo na to myslí. Dobrovolně procházíme stresem v honbě za skvělými výsledky a osobními úspěchy, často celé dny trávíme na kancelářské židli nebo u televize. Své tělo neposloucháme, ani když už opravu volá o pomoc.

V rámci očisty zbavíte organismus všech nežádoucích toxických látek, parazitů, bakterií i plísní. Nastartujete metabolismus a dodáte tělu potřebné živiny, vitamíny a látky, které vás udrží v kondici.                                                                                                                  

Vaše Bio4Body :)

Další přípravky pro detoxikaci naleznete ZDE!

Posílení imunity aneb Léčíme přírodou!

20171111151406_IMG_7561-01_pro_Web2

Nejeden a nejedna z nás právě v tomto období bojuje s nachlazením, chřipkou či angínou. Znáte to také? Proležené dny v posteli, vaším nejvěrnějším přítelem se stává papírový kapesník a pořádný hrnek horkého čaje.

Víme, jak posílit vaši imunitu, aby váš podzim byl plný radosti a vaše tělo bylo fit během celého roku.


Jednoduché tipy  snadno začleníte do každodenního režimu a budete tím tak nenápadně podporovat vaši imunitu od rána do večera.

Zase trocha mouder

Imunitní systém má za úkol vykonávání neustálého dozoru nad chodem celého organismu. Jeho činnost je však ovlivněna několika faktory, které působí jak pozitivně, tak i negativně.

Faktory, které naši imunitu výrazně oslabují: Stres, nedostatek odpočinku a spánku, nevhodná životospráva, kouření, nadbytek alkoholu, nedostatečný pitný režim, sedavý způsob života nebo znečištěné prostředí.

Tipy na posílení imunity

RÁNO

Dokonalým pomocníkem na posílení imunity je rakytník nebo Goji. Plody kustovnice a rakytníku jsou doslova nabité vitamínem C dalšími nejrůznějšími vitamíny a minerály. Jsou proto nezbytné pro zdravé fungování organismu!

41572153 

  22903970

BĚHEM DNE

Popíjení bylinkových čajů perfektně funguje jako příjemný léčivý rituál každého dne. Bylinky si můžete během celého roku nasbírat sami a udělat si z nich lahodný čaj, nebo je zakoupit u nás v obchodě :)

Tip: Třapatka nebo-li Echinacea zamezuje růstu stafylokoků, streptokoků, chřipkových virů a herpes.

Čaj z Tymiánu díky vysokému obsahu esenciálního oleje se používá na vykašlávání, má antiseptické, protizánětlivé, protikřečové účinky a pomáhá při nadýmání.

  27692630

 26262632

VEČER

Příjemná únava a klidný spánek - co víc si přát. I tohle je důležitým krokem k odolnému a zdravému organismu. Dopřejte si podvečerní procházku, a alespoň na 30 minut se vydejte svižnou chůzí na čerstvý vzduch. Pohyb a čerstvý vzduch se postarají o prohřátí celého těla, vyčištění hlavy a navození únavy.

Tip: Stále vám přijde, že jste večer plni energie a necítíte únavu?

Zhruba 30 minut před plánovaným ulehnutím si dopřejte až tříminutovou (ne déle) krátkou chůzi ve studené vodě. Poté si nohy utřete hrubým ručníkem a zůstaňte v teple. Tato procedura má zklidňující účinky a pomáhá navodit spánek.

Zapojte jeden z rituálů do vašeho běžného dne a uvidíte, jak se vám váš organismu odvděčí.

3954  3967

4119_2 1100_2

DALŠÍ PŘÍPRAVKY PRO POSÍLENÍ IMUNITY NALEZNETE ZDE

Kam na tato bylinkářská tajemství chodíme? Cenné rady a informace čerpáme od paní Simony Procházkové, která je přírodní terapeutka, zabývá se fyzioterapií, aromaterapií a celkovým zdravým životním stylem.

Její další články naleznete zde: https://www.vitalia.cz/autori/simona-prochazkova/

 

Vaše Bio4body :)

Zázračné účinky konopí

IMG_20171019_120642-01_web

Opravdu tomu tak je, konopí je jedna z nejstarších rostlin, která se využívá již celá staletí. A nemáme na mysli kouření marihuany, ale využití této rostliny v medicíně a jako pomoc při nejrůznějších zdravotních potížích!


Zase trocha moudrosti :)

Nejdůležitější látkou konopí je cannabidiol neboli CBD. Je obsažen také v konopí s méně než 0,3% THC, které je v České republice legální. CBD je účinná látka na tišení bolestí a zmírňování celé řady onemocnění. Látka se vyskytuje pouze v zelené části rostlin, proto je třeba dát si pozor, zda jsou zelené části rostlin, či jejich extrakt ve výrobku obsaženy.

Trápí vás odřeniny, škrábance či popáleniny?  Nebo atopický ekzém, lupénka či dokonce křečové žíly? S těmito, všemi neduhami a mnohými dalšími, si konopí hravě poradí.

Konopí lze užívat i vnitřně v podobě konopného oleje, semínek nebo jako přísada do koupele.

Léčivé účinky konopí na jednotlivá onemocnění

Atopický ekzém

Na atopický ekzém výborně pomáhá loupané konopné semínko. Ideální dávkování je jedna polévková lžíce denně. Aby došlo k zachování veškerých důležitých látek obsažených v semínkách, je nutno používat je především ve studené kuchyni. Můžeme ho tedy přidat do pomazánek, salátů či dětských přesnídávek. Vhodné jsou také konopné masti, která díky vazelíně vytvoří na postiženém místě ochranný film.

Svalové křeče a žíly

Ruku na srdce, která žena jimi netrpí. Příčinou křečových žil bývá nedostatečný pitný režim, fyzické přetížení nebo třeba nedostatek minerálů – především hořčíku. Pro zmírnění bolestí při křeči sáhněte po pár kapkách konopného oleje a jemně vmasírujte. I v tomto případě nebude na škodu zařadit do běžné stravy loupaná konopná semínka, či konopný olej.

Bolesti

A máme na mysli především bolesti zad. Zkuste místo bolesti namazat konopnou mastí dvakrát až třikrát denně. Úleva by se měla dostavit během několik minut díky analgetickým a protizánětlivým účinkům konopí. K úlevě také přispěje konopná koupel s extraktem z celých rostlin konopí.

Chřipka a angína

Obzvlášť v tomto období dva největší strašáci. I v tomto případě vám konopí může pomoci. Vyzkoušejte jej v podobě odvaru z konopných lístků a udělejte si čaj. Další variantu představuje konopný sirup a konopný olej.

Jak jste na tom s konopím Vy? Zařadili jste už do Vašeho běžného života nebo ještě stále dumáte nad jeho léčivými účinky?

P.S. Inspirace není nikdy dost – proto jsme se nechali inspirovat i my. Originální článek naleznete zde: http://www.metro.cz/konopi-pomaha-na-ekzem-i-bolesti-dnw-/metrolive.aspx?c=A170724_165659_metro-life_jsk

Vaše Bio4body :)

   38142703

   40312696

Tajemství květových vod

20170913_144500-01

Nádherná vůně růží, levandule nebo třeba pomerančových květů, která dokáže s vaší pletí nejeden zázrak. O čem, že to právě čtete? Na mysli máme květové vody neboli hydroláty.


Květové vody

Vznikají destilací vodní páry dané siličnaté rostliny a právě díky tomuto procesu, se z rostlin uvolňují éterické oleje a látky rozpustné ve vodě.

Květové vody neobsahují žádné konzervanty, parfémy a standardně se do nich nepřidává ani alkohol. Když už se v nich nějaký ten alkohol objeví, je to zejména kvůli konzervaci. Tyto vody už poté nejsou označovány jako květové, ale najdete je pod názvem květinové.

Takže pokud se alkoholu v kosmetice vyhýbáte, máte alespoň jaké si vodítko jak správně vybrat.

Objeví-li se v hydrolátu i další přidané látky, nejedná se o květové vody, ale produkt nese název pleťová voda či tonikum.

A v čem, že jsou tak skvělé?

Mají vynikající regenerační a uklidňující účinky. Mohou se použít k ošetření celého těla a u toho nekončíme. Své zastoupení mají v aromaterapii a léčebných kúrách. Dobře působí na otoky, vyčerpání nebo vysoký tlak.

Každá rostlinka je jedinečná a tak vnáší to květové vody svoji ojedinělost a energii.

Dají se použít namísto pleťové vody či tonika a to zejména při odličování. Pleť krásně dočišťují, zklidňují, poradí si se začervenáním a zanícenými místy.

Bude se vám hodit i v horkých letních dnech na osvěžení pleti.

Trápí-li vás unavené oči - jednoduše nastříkejte květovou vodu na dva tampónky, přiložte na víčka a chvilku relaxujte.

Využít ji můžete i po holení. Pokožka tak nebude podrážděná a neobjeví se ani následné pupínky.

Kdo, že jí doma ještě nemá? Vybrat se dá z několika variant balení i vůní. My těmto vodám už propadly a to nejen v horkých letních dnech.

Tip: skladujte hydroláty v chladničce.

Nejen že příjemně osvěží, ale studené květové vody navíc stahují póry, celkově nastartují pokožku a prokrví.

Ideální jsou tedy i ráno hned na očištění pleti, celkové probuzení a hydrataci pleti.

            Vaše Bio4body :)

 

 

 

 39433942

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Více produktů naleznete ZDE

Výběr správné tuby, pro zářivé zuby :)

úvodni_fotka_zubní_pasty_článek_uprava

Přemýšleli jste někdy nad přírodními zubními pastami? V čem jsou tak super, oproti těm běžným, po kterých saháte většinou v regálech supermarketů či drogerií?


My se pro Vás také zamysleli :)

Přírodní zubní pasty jsou šetrné nejen k životnímu prostředí, ale i k zubům, jako takovým. Jejich nejjemnější složení, které neobsahuje žádná průmyslová pěnidla ani jiné podobné chemikálie se postará nejen o zdraví vašich zubů.

Nenajdete v nich žádná, umělá barviva ani parfemaci. A věřte nebo ne, díky svým účinkům hravě strčí do kapsy každou zubní pastu z drogerie či supermarketu.

Vybírejte zubní pasty bez fluoru

Nadměrné užívání fluoru způsobuje poškození zubní skloviny. U dětí je to hlavně v období mineralizace (období, kdy jim začínají růst zoubky).

Fluoróza je poškození buněk, které tvoří zubní sklovinu a je vyvolána právě nadměrným užívání fluoru, který v zubních pastách najdeme také. Způsobuje viditelné, matně bělavé, někdy až dokonce žlutohnědé skvrny, které se nedají žádným způsobem odstranit.

Pro zachování zdraví našich zubů a zubní skloviny bychom měli vybírat zubní pasty, které fluor neobsahují a vyhnout se tak záměrnému poškození zubní skloviny a zubů samotných.

Účinky přírodních zubních past

Jak už jsme zmínili, přírodní zubní pasty jsou mnohem šetrnější v péči o vaši zubní hygienu, než chemické pasty, které v mnoha případech obsahují sulfáty (látka zajišťující pěnění) a další agresivní chemické látky. To však ale neznamená, že by přírodní paty byly méně účinné!

Dokáží stejně dobře bojovat proti zubnímu kameni i kazům, poradí si se svěžím dechem i bělením zubů.

Jenom o něco lepší cestou - tou přírodní, za pomoci bylinek, extraktů a olejů.

Díky přírodnímu složení, hravě zvládají péči o citlivé zuby a najdete mezi nimi i pasty určené pro ty nejmenší, kteří si občas na zubní pastě rádi pochutnávají. :)

Při zubní péči nehraje důležitou roli pouze výběr správné pasty, ale i kartáčku. Bambusové kartáčky budou nejen hezky zdobit kelímek vaší koupelny, ale budete mít 100% jistotu, že víte, z čeho je váš kartáček, který několikrát za den dáváte do pusy, vyroben.

Kartáčky jsou vyrobeny z tepelně ošetřeného bambusu, pěstovaného udržitelným způsobem, jsou osazeny měkkými jemnými štětinami a neobsahují příměsi ftalátů.

Dohromady si tak vytvoříte dokonalou dvojku, která bude den co den pečovat o vaše zuby a dásně a zajišťovat jim tak maximální péči, nabytou přírodními složkami, bez zbytečných chemikálií. 

Vaše Bio4body :)

 

         natura_siberica_zubni_pasta_arctic_protection1925 1784     

                                                                                                                      

Kokos sem, kokos tam, kokos kam se podívám!

20170811_142157-01[1]

Znáte to! Kokosový olej na vlasy, obličej, celé tělo, na vaření, do kuchyně a ještě lžičku do pusy. Fenomén a zázrak v jednom kalíšku.


Ale je opravdu vhodný na všechno?

Pojďme se společně podívat, kde všude můžete s klidným svědomím kokosový olej používat a zjednodušte si tak běžné, denní rutiny, pomocí tohoto voňavého a multifunkčního produktu.

Kde se vzal?

Kokosový olej se získává pomocí lisování za studena z čerstvé dužiny kokosového ořechu. Je bohatý na velké množství nenasycených, mastných kyselin a řadu vitamínů. Má výborné antibakteriální účinky a urychluje regeneraci pokožky.

Využití

Kuchyně

Nejen do vaší koupelny, ale i v kuchyni najde kokosový olej své místo. Díky podílu prospěšných, mastných kyselin je olej lehce stravitelný a ideální jak pro teplou, (smažení, pečení) tak studenou kuchyni. Má vysokou tepelnou stabilitu a nepřepaluje se. Při pečení skvěle nahrazuje klasické máslo či olivový olej.

Je vhodný při dietách! Kokosový olej je známí tím, že se delší dobu tráví a energii uvolňuje postupně = nízký glykemický index. V těle se neusazuje, obsahuje méně kalorií než běžné tuky, nezatěžuje štítnou žlázu, neobsahuje žádný cholesterol a podporuje metabolismus. Obsahuje vitamíny A, C, E a obsahuje více jak 80%  prospěšných mastných kyselin.

Recept na domácí granolu - aneb domácí pečené müssli

Udělejte si díky kokosovému oleji pravé, domácí pečené müssli. Nejen, že je mnohem zdravější než to, které koupíte v obchodě, ale navíc si do něj dáte cokoli, co máte rádi.

Ingredience:

  • 1 hrnek ovesných nebo špaldových vloček
  • 1/2 hrnku lískových oříšků - lze použít jakékoliv nebo zcela vynechat
  • 2 lžíce chia semínek
  • 2 lžíce strouhaného kokosu
  • 3 lžíce kokosového oleje
  • 3 lžíce medu

 IMG_5207

Do směsi můžete přidat cokoli, co máte rádi, například nastrouhaná jablka, kešu oříšky nebo banán.

Oříšky nejprve nasekáme na kousky. Můžete je klidně nechat i v celku, ale nasekané jsou lepší. V míse důkladně smícháme všechny suché suroviny tedy – vločky, oříšky, chia semínka a kokos.

V hrnci rozpustíme kokosový olej společně s medem. Jakmile máme olej s medem rozpuštěný, přelijeme smíchané suroviny a pořádně zamícháme.

Připravíme si plech, na který dáme pečící papír. Směs na papír rozprostřeme a dáme do trouby. Pečeme v rozehřáté troubě při 170´cca 30 minut. Je dobré směs průběžně promíchávat, aby byla opečena ze všech stran. Po vyndání necháme granolu vychladnout. Tadá a máme hotovo.

 IMG_5208

 

Raw kakaové kuličky

Máme pro Vás v rukávu ještě jeden rychlý a vychytaný recept, kde kokosový olej využijete také. Jsou to tyto skvělé, raw kakaové kuličky (nepečené).

Ingredience:

  • hrnek ořechů
  • hrnek datlí
  • lžíce kokosového oleje
  • lžíce mandlového másla
  • 3 lžíce kakaového prášku

Postup:

Ořechy dáme do mixéru a rozmixujeme na moučku. Přidáme sušené datle bez pecek pokrájené na kousky. Dále přidáme zbylé ingredience a vše opět rozmixujeme. Z výsledné hmoty tvarujeme kuličky, které následně můžeme obalit v kokosu, kakau či oříšcích. Kuličky dáme vychladnout do lednice a máme hotovo.

1792normal

 

Tělo a vlasy

Pro své výjimečné složení je kokosový olej vhodný při péči o pokožku těla, zejména tedy tu suchou a citlivou. Skvěle hydratuje, zvláčňuje a zabraňuje vysychání. Je skvělý nejen v létě po opalování, ale i v zimě vás dokonale ochrání před mrazem.

Tip: nanášejte kokosový olej a nejenom ten kokosový, ale všechny tělové oleje na vlhkou pokožku. Olej se do vlhké pokožky snadněji a rychleji vsákne, aniž by vytvořil mastný film.

Chybí vašim vlasů lesk a zdraví? Udělejte si domácí zábaly z kokosového oleje. Jak na takový zábal? Vystačíte si se starým ručníkem a kokosovým olejem - rozehřejeme 3 - 5 lžic kokosového oleje, počkáme, až vychladne a začneme ho nanášet na vlasy. Rovnoměrně vmasírujeme pomocí konečků prstů, zabalíme vlasy do ručníku a necháme působit. Ideálně 2 hodiny = čas pro relaxaci. Poté vlasy řádně umyjeme oblíbeným šampónem.

Přírodní deodoranty snadno a doma

Ano, i takovou parádu s kokosovým olejem dokážete vytvořit během pár minut doma v kuchyni. Hledáte stále přírodní deodorant a nemůžete najít ten pravý? Jednoduše si udělejte doma svůj vlastní! Jak na to?

Ingredience:

  • kokosový olej 5 - 6 lžic - záleží jak velké množství deodorantu chcete
  • kukuřičný škrob 25g
  • jedlá soda 25g
  • esenciální olej - stačí pár kapek vaší oblíbené vůně
  • kalíšek, nádobku, ve které budete deodorant skladovat

Postup:

Před samotnou výrobou přírodního deodorantu je dobré si řádně umýt a vydezinfikovat ruce i pracovní plochu.

A jdeme na věc.

hrnci si rozehřejeme 5 - 6 lžic kokosového oleje. V misce vedle smícháme 25g kukuřičného škrobu a 25g jedlé sody. Když je tekutý, vmícháváme do něj postupně směs škrobu a jedlé sody.

Odstavíme z plotny a ještě krátkou chvíli tekutou směs promícháme. Nakonec nakapeme pár kapek esenciální oleje (vůni necháme na vás) a připravíme si kalíšek/nádobku, do které budeme deodorant přelívat. Jakmile přelijeme, necháme v pokojové teplotě do vychladnutí a poté šup s ním do lednice. Díky chladu kokosový olej ztuhne a máme na světě skvělý, tuhý, přírodní deodorant za pár minut a pár kaček.

Péče o pleť

I zde má kokosový olej mnohé využití. Lze ho použít například při odlíčení či čištění pleti. Díky jeho antibakteriálním účinkům si hravě poradí s odstraněním make-upu a jiných nečistot. Je ale důležité  mít na paměti, že olej je vždy  třeba smýt vatovým tampónkem a vlažnou vodou, aby na pleti nezůstával.

Kokosový olej společně s lněným olejem a olejem z pšeničných klíčků  má vysoký stupeň komedogenity - což znamená (abyste tomu rozuměli :) stupeň ucpávání pokožky a zanášení pórů. Je tudíž velká pravděpodobnost, že v případě, že olej použijete a následný smývací krok vynecháte, může vaše pokožka postupem času ztrácet svěžest, bude zašedlá a podpoříte tak tvorbu černých teček.

Nutno  však podotknout, že každá pleť je jiná a jedinečná, tudíž to, co dělá neduhy na jedné, může na druhé dělat zázraky - tak na to mysleme :)

Věřte nebo ne, ani zdaleka jsme nevyčerpali všechny možnosti, kde všude a na co využít kokosový olej, ale to nejhlavnější už víte. Tělo, vlasy, pleť, kuchyně a výroba vlastních přírodních pomocníků.

Budeme se těšit u dalšího článku.

25551598 4003  

 

Vaše Bio4body :)

Supr tuháče pro eko vlasáče :)

fotka blog tuhé šampóny_upravene_web2 

Jaký je ten váš? Tekutý, v plastové lahvičce, vystavený v koupelně? My jsme si tentokrát posvítili na stále více oblíbené tuhé šampóny, které jsou pro mnohé zatím tajemstvím, ale pro někoho nerozlučným pomocníkem.


Trocha té teorie aneb o co vlastně jde

Rozdíl mezi tuhým a klasicky tekutým šampónem, jak už sám název tuhý napovídá, je v jeho konzistenci. Tuhé šampony jsou spojením starobylých tradic a předních technologií v péči o vlasy. Tuhý šampón se dále od toho tekutého liší tím, že neobsahuje žádnou vodu, zahušťovače (emulgátory) ani konzervanty.

Tuhé šampóny se vyrábí z kvalitních a výhradně přírodních surovin. Neobsahují žádné syntetické složky. Při jejich výrobě jsou použity bylinné odvary a extrakty, kvalitní oleje za studenta lisované, přírodní aroma oleje a minerální oxidy křemíku.

Výhody tuhých šampónů

  • inovační vysoce koncentrovaný výrobek
  • neobsahuje ve svém složení žádné SLS, SLES, emulgátory ani konzervanty
  • při jeho výrobě se používají zcela přírodní ingredience
  • je ekologický, jedna kostka vydrží 2 - 3 měsíce v závislosti na délce vlasů a frekvence používání
  • je schopný udržet ve svém složení maximální množství přírodních a aktivních látek

Aplikace

Je vlastně velice jednoduchá, jako s klasickým tuhým mýdlem. Tuhé šampóny na mokrých vlasech okamžitě pění, skvěle čistí vlasy i pokožku hlavy. Přírodní složky, v tuhém šampónu obsažené, skvěle pečují o strukturu vašich vlasů a dodají potřebné živiny a hydrataci pokožce hlavy.

Použití

Používání tuhých šampónů zvládnete raz, dva. Stačí navlhčit vlasy jemně po nich přejet šamponovou kostkou, namydlit trochu v dlaních a vmasírovat do pokožky hlavy a vlasů. Necháte působit pár minut, aby se docílilo většího účinku aktivních látek, a poté důkladně propláchnete vodou, ideálně studenou kvůli zatažení pórů - to je vše J

Jaký šampón vybrat

Můžete si vybrati hned z několika variant, dle potřeby a náročnosti vašich vlasů, vybírat můžete z šampónů určených na:

  • normální a mastné vlasy
  • suché a poškozené vlasy
  • vlnité a nepoddajné
  • antiparazitní - používá se při výskytu vší
  • pro zlatovlásky
  • pro hnědovlásky
  • proti vypadávání vlasů
  • proti lupům
  • na problematickou pokožku

Jak jste na tom vy? Vyzkoušeli jste už ty tuhé šampóny nebo stále zarytě jedete klasiku v podobě tekutých šampónů v plastových lahvičkách?

3923  3924     3793_1

Více tuhých šamponů naleznete zde! 

Vaše Bio4body :)

Na vlně přírodních, opalovacích přípravků!

opalovaci_kremy_clanek_uvodni_fotka_pro_web

Moře, slunce, pláže a nekonečný relax nebo zahrada, lehátko, osvěžující nápoj a kniha? Ať už své léto trávíte kdekoli, vždy mějte po ruce účinné opalovací přípravky! Nad čím byste rozhodně neměli mávnout rukou a jaké přípravky pro vás budou na léto těmi nejlepšími?


Od toho jsme tady my, abychom vám s výběrem pomohli a vůbec vysvětlili, proč radši sáhnout po přírodní péči, než po té z drogerie.

Je to celkem věda

A ne ledajaká! Nedávno přišli vědci z Centra pro výzkum toxických látek na zásadní zjištění. Látka nazývající se ethylhexyl metoxycinamát (EHMC), která se vyskytuje nejčastěji v opalovacích krémech a lacích na vlasy, může pod vlivem ultrafialového záření způsobovat poškození lidské DNA.

O to víc, bychom měli věnovat větší pozornost produktům, které na sebe aplikujeme, předtím než se vyrážíme opalovat.

Opalovací krémy

Jednou z hlavních výhod přírodních, opalovacích produktů je, že neobsahují žádné, chemické filtry, konzervační látky ani syntetické parfemace, jako tomu je u běžných produktů na opalování. Chemické filtry mohou pokožce více uškodit a to zejména, když přijdou do kontaktu s UV zářením. Používání běžných opalovacích krémů může způsobovat vyrážky, svědění či pigmentové skvrny. V přírodní kosmetice nic takového nenaleznete. Jsou zde používány filtry fyzikální nebo minerální a o pokožku vašeho těla je skvěle postaráno.

Opalovací oleje

Ty představují další alternativu k běžným opalovacím krémům. Jejich výhodou je velká úspornost. Je to dáno tím, že opalovací oleje je třeba před použitím míchat s vodou, respektive nanášet na vlhkou pleť. Zvýšíte tím i vstřebatelnost do pokožky těla.

I přírodní opalovací přípravky umí zázraky

A opravdu se není čeho bát. Dnešní doba nabízí širokou nabídku přírodních opalovacích přípravků, ze které můžete vybírat. Tyto přípravky na pokožce vytváří ochranný film a odráží UVA a UVB záření. Nemusíte se bát ani pokrytí bílou vrstvou. Výběrem kvalitního přírodního přípravku je roztíratelnost do ztracena zaručena.

Nezapomínejte na péči po opalování

A to obzvláště tehdy, chcete-li prodloužit vaše opálení, podpořit regeneraci a zklidnění pokožky a vyhnout se nepříjemnému loupání. Vhodným produktem je například obyčejný kokosový olej, který pokožku nejen, že skvěle hydratuje, ale má také ochlazující a ozdravující účinky.

Shrnuto, podtrženo. Mažte se, mažte se, mažte se.

Před tím, než si dopřejete zaslouženého relaxu na pláži či zahradě, tak i poté. A ještě jedno doporučení máme: maže své tělo takovými produkty, které mu doopravdy prospívají a ne spíše škodí.

 

266273653881

 Více opalovacích přípravků naleznete zde!

Vaše Bio4body :)

Akné? Fakt néé...

akne_cover_blog_photo-02_komprese

 

Zná to snad každý a je jedno jestli vám je „náct“  nebo o pár desítek let víc. Ano, akné trápí nejen náctileté, ale i dospělé. Důvodů a příčin může být nespočet, ale pokud se chceme akné zbavit jednou provždy, je třeba myslet i na to, že samotná kosmetika nás nezachrání.


Od začátku

Akné představuje jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže, které se vyskytuje především u mladých lidí v období puberty. S akné se na vlastní kůži setká alespoň jednou v životě každý z nás. Vzniká v důsledku ucpání mazové žlázy, která nemůže kožní maz nechat odtéct a následkem tohoto se vytvoří zánětlivá reakce = akné. Akné se může vyskytovat také při hormonálních změnách, u žen zejména v období menstruace či těhotenství.

Akné se na pokožce objevuje i tehdy, pokud nastal nějaký problém „uvnitř“ našeho těla.

Proto jsme pro vás shrnuli pár rad a tipů, jak se akné zbavit jednou pro vždy!

  1. Jsme to, co jíme

Pokud vaše každodenní strava obsahuje velké množství cukrů, smažených jídel, nezdravých tuků či příliš lepku, můžeme na krásnou pleť pomalu zapomenout. Často se stává, že bezproblémová pleť přichází právě při vynechání lepku či mléčných výrobků. Není to pravidlem, ale za zkoušku nic nedáme. Významně však přispívá omezení konzumace cukru. Důležitým krokem je nastavení pravidelné a vyvážené stravy, která je co nejméně průmyslově zpracována. Takže: hodně zeleniny, oříšků, semínek, smoothie, zdravých olejů, nezapomínejte na ovoce a také na pitný režim, který je opravdu velmi důležitý. Pořádný pitný režim, máme-li na mysli pití čisté vody, dělá opravdu zázraky.

  1. Ach ty hormony

Hormonální výkyvy se neobjevují pouze v období puberty. Dnešní doba je dobou hormonální antikoncepce a velký problém nastává především při jejím vysazení. Různé hormonální výkyvy může způsobovat i stres nebo již zmíněné špatné stravování. A jak vůbec vyzrát nad hormonálními výkyvy přírodní cestou? Existuje spousta bylinných preparátů, olejíčků či čajů, které se postarají o vaši vnitřní pohodu. Pro ženy a na jejich hormonální rovnováhu má skvělé účinky pupalkový olej, zkusit můžete, také různé bylinné čaje či hormonální jógu.

  1. Vyberte tu správnou kosmetiku

A vybírejte opravdu pečlivě. Důležitým pravidlem je pokožku nepřesušovat, protože tak pouze docílíme toho, že se pokožka bude rychle snažit doplnit chybějící tuk a začne se více mastit. Myslete také na pravidelné odličování, za které vám vaše pleť bude velmi vděčna. Odličování vždy rozdělte do 3 kroků.

  1. nejprve odličte oči a oční okolí

  2. použijte čistící mléko/gel/ olej

  3. dočistěte pleť vodou či tonikem

Vždy si před odličováním omyjte ruce, za celý den se na ně nabalí tolik bakterií, které vaši pleti nikterak neprospějí. Je dobré si vyčlenit jeden ručník pouze na obličej a neotírat tak pleť do ručníku, do kterého si utíráte několikrát denně ruce. V poslední fázi nezapomínejte opláchnout obličej studenou vodou. Studená voda vaši pleť dokonale prokrví, stáhne póry a připraví pokožku na nanesení krému.

Odličovat pleť je nutné i ráno po probuzení, i když na sobě nemá žádný make-up. Přes noc totiž pleť produkuje škodlivé látky, kožní maz a je třeba se jich pomocí tonika či pleťové vody zbavit, než na ni nanesete krémy a líčidla.

Pár tipů na závěr - stačí kliknout na název a dozvíte se více

V závěru pro vás máme zase několik tipů na produkty a přípravky, které vám boj s akné zase o něco usnadní.

  1. SALOOS FRANCOUZSKÝ BÍLÝ JÍL - TĚLOVÁ A PLEŤOVÁ MASKA
  2. HRISTINA LÉKAŘSKÝ KRÉM PROTI AKNÉ
                                                                                                                     

Vaše Bio4body :)

 

Stop hliníkovým solím aneb Jak vybrat ten správný deodorant!

DEO_UVODNI_FOTKA_orez_komprese

Léto se nezadržitelně blíží a s ním i stále větší potřeba osvěžovačů, termálních vod ve spreji a hlavně? DEODORANTŮ. V posledních letech se rozmohla obrovská diskuze ohledně přítomnosti hliníku v deodorantech. Jedni ho neřeší vůbec, druzí až příliš. Jak to tedy doopravdy je?


Hned na začátku je třeba rozlišit pojem deodorant a antiperspirant. Pro ty, kteří netuší, jaký, je mezi těmito dvěma přípravky proti pocení rozdíl napovíme. Deodoranty omezují pouze pach, který vzniká činností mikroorganismů na kůži, zatímco antiperspirant omezuje pocení jako takové.

Proč a jak?

Proč se vůbec hliníkové soli v přípravcích proti pocení používají? A jak je vůbec najdete? Aluminum chlorohydrate, aluminium chloride a další sloučeniny tvoří na povrchu pokožky bariéru, přes kterou pot nemůže pronikat ven. Tato schopnost je natolik osvědčená, že výrobci kosmetiky začali hliníkové soli používat ve velkém, právě v přípravcích proti pocení.

Problém je ale v tom, že hliník jako takový, je pro naše tělo toxický. Je dobře známo, že hliníkové soli mohou způsobovat nepříjemná zánětlivá ložiska, takzvané granulomy. Další problém nastává při holení pokožky podpaží, kdy se propustnost pokožky výrazně zvyšuje. Pokud se vám tedy v podpaží začínají po použití antiperspirantu s hliníkem objevovat zarudlé, bolavé bouličky, bylo by rozumnější jej nepoužívat.

Shrnuto, podtrženo!

Používání přípravků proti pocení s hliníkem je naprosto zbytečné.

Přírodní kosmetika nabízí deodoranty, které fungují ve většině případů stejně a nemusíte se tak vystavovat žádnému riziku. Kombinace olejů, přírodních škrobů a bylinných extraktů, zabraňují nepříjemnému zápachu stejně, jako to dokáže hliník. Přírodní kosmetika je skvělá svou rozmanitostí. Můžete si vybrat deodoranty tuhé, neparfemované, parfemované, tekuté nebo tekuté s krystaly zkrátka - jak je libo.

A to bychom nebyli my, abychom vám na závěr nedoporučili osvědčené deodoranty, na které nedáme dopustit.

Stačí jeden klik a můžete si vybrat ten nejlepší právě pro Vás:

  1. CALTHA DEODORANT SWEET
  2. MISSIVA DEO PARFÉM - ATRICIA FRESH PASSION
  3. WELEDA GRANÁTOVÉ JABLKO 24H DEO ROLL - ON

  

264323533781_1

Vaše Bio4Body :)

Na ekzém či lupénku? Máme správnou butélku!

Lupenka_orez_u

Ať už vás trápí ekzém či lupénka, dnešním dnem vaše trápení končí. Připravili jsme článek plný odborných a zajímavých informací, které sice možná už víte, nebo si je jen oživíte a jako bonus pár tipů, jak s těmito „neřády“ jednou provždy zatočit.


Pro lepší orientaci jsme si na obě kožní onemocnění posvítili zvlášť. Dozvíte se, o co vlastně vůbec jde, jaké mohou být příznaky, neopomeneme důležitou prevenci a v závěru doporučíme námi ověřené produkty a přípravky, které pro vás každý den zkoušíme, abychom poskytli jen cenné a zkušenostmi ověřené rady.

EKZÉM

  • o co vůbec jde

Atopický ekzém, lidově řečeno lišej, je jedním z druhů kožního onemocnění, které bývá velmi nepříjemné. Přesněji řečeno se jedná o kožní zánět, většinou alergického původu, který postihuje děti i dospělé.

  • projevy

červená kožní vyrážka

kůže bývá velmi suchá, rozpraskaná někdy i mokvající

nepříjemné svědění

Zánětlivá ložiska se nejčastěji vyskytují na loktech, zápěstí, krku, pod koleny a na obličeji.

  • příčiny

Jedná se o dědičné onemocnění. Často se pojí s projevy senné rýmy, astmatu nebo s potravinovou alergií. Silné svědění kůže může také vyvolávat propocení. Nepříznivě na ekzém působí některé hygienické a kosmetické prostředky, jako například pěny do koupele, mýdla a voňavky. Stav kůže se může zhoršovat i nedostatkem spánku a odpočinku.

  • prevence

Z důvodu velkého množství možných příčin, není prevence ekzému skoro možná. Pro jednoho, prevence může znamenat to stejné, jako pro druhého spouštějící faktor. Ale nezoufejte, v zásadě se dají použít některé doporučené postupy, jako jsou například nestresový životní styl, pravidelná životospráva a péče o kůži pomocí mastí.

 

LUPÉNKA

  • o co vůbec jde

Mezi druhé nejčastější kožní onemocnění patří vedle atopického ekzému, lupénka. I v tomto případě se jedná o onemocnění, které se nedá zcela vyléčit, ale správným postupy se dá dosáhnout velkého zlepšení.

  • projevy

červené skvrny pokryté šupinami

  • příčiny

Přesné příčiny dosud nejsou známy. Ale k viditelnému propuknutí tohoto onemocnění dochází po působení dráždivých faktorů, jako jsou například bakteriální infekce, stres či léky.

  • prevence

I tady platí stejná preventivní opatření, jako u atopického ekzému. Celkově je třeba naučit se poslouchat své tělo a organismus. Vždy věnovat pozornost zlepšení i zhoršení stavu. Berte ohled na přípravky, které na svoji pokožku používáte, a jak dalece jí svědčí.

Produkty, které léčí!!!

Následující řádky v sobě skrývají naše cenné rady, jak s lupénkou či ekzémy bojovat. Vsadili jsme na přírodní složení a vlastní zkušenosti, které s láskou předáváme dál.

Přírodní kosmetika Annabis

Používají pro výrobu přípravků jedno z nevíce jakostní certifikované odrůdy technického konopí, jehož účinky jsou zcela bezpečné. Použití těchto přípravků přináší pozitivní vliv při řešení celé řady kožních problémů. Konopí má výrazné protizánětlivé, hojivé a antibakteriální účinky, díky kterým pomáhá nejen v případě vážných nemocí, ale v našem případě při léčbě ekzémů a lupénky.

Mýdla OLIVOS

Úžasné účinky olivového oleje objevily už Řekyně před mnoha a mnoha lety. Olivy obsahují velké množství minerálů a antioxidantů, které pokožku chrání. Olivový olej intenzivně hydratuje pokožku, napomáhá k hojení ekzémů, hydratuje popraskanou a suchou kůži a obnovuje její pružnost. Vyniká také protiplísňovými a antibakteriálními účinky.

Černuchový olej

Tento olej je čistě přírodní přípravek pro péči o pleť i pokožku celého těla. Je zcela bez konzervantů a je také vhodný pro všechny typy pleti včetně alergizující a ekzematické. Obsahuje vitamíny, oleje a nenasycené mastné kyseliny, které jsou ideální při péči o suchou, citlivou a podrážděnou pokožku. Díky svým léčivým vlastnostem kůži zklidňuje, minimalizuje svědění a urychluje hojení drobných ran.

Je výborným pomocníkem pro léčbu ekzémů, lupénky a mnoho dalších kožních onemocnění.

Cenné rady na závěr

  1. myslete více na své zdraví…
  2. naslouchejte svému tělu a pozorujte jeho projevy…
  3. používejte správnou kosmetiku, která vám pomůže jednotlivé příčiny zmírnit…

 

Vaše Bio4body :)

Bílý jíl – pomocník nejen pro Vaši pleť!

2017-06-16_03.54.28_1[1]

Na první pohled nicneříkající, obyčejný, bílý prášek, ale nenechte se zmást. Kosmetický jíl bude vaším pomocníkem nejen v péči o pleť, ale skvěle se také postará o vaše vlasy nebo celé tělo. Jíl je oblíbeným kosmetickým pomocníkem již celá staletí a díky jeho uklidňujícím, protizánětlivým účinkům, všestrannému využití jeho popularita neustále trvá.


Stane se každodenním pomocníkem při čištění hluboce zanesené pleti, poradí si s ucpanými póry, pleť bude krásně vyživená, zářivá a svěží. Při dlouhodobém používání pomáhá regulovat tvorbu kožního mazu a napomáhá ke zlepšení pokožky, která trpí například lupénkou, ekzémy či akné.

Kde všude můžete jíl využít? Máme pár tipů:

  1. Maska na obličej
  • připravíme si misku a dřevěnou či plastovou špachtli
  • smícháme jíl a vodu v poměru cca 1:1
  • masku naneseme na obličej nebo tělo
  • masku necháme působit přibližně 15 – 20 minut, poté teplou vodou opláchneme a osušíme
  1. Pomocník do koupele – přidejte 4 až 6 lžic bílého jílu do Vaší koupele, důkladně zamíchejte a poté už jen relaxujte a regenerujte.

 

  1. Zábaly – bílý jíl je vhodným pomocníkem pro tvorbu zábalů. Stačí jen smíchat jeden díl jílutřemi díly vody a důkladně promíchat. Poté už jen aplikujte na potřebnou část kůže.

 

  1. První pomoc – smíchejte jíl s vodou, Aloe Vera nebo květovou vodou a vytvořte hladkou pastu. Tu pak aplikujte přímo na řezné rány, drobné popáleniny, bodnutí hmyzem či vyrážku.

 

Francouzský bílý jíl je ze všech jílů nejšetrnější, velice jemně čistí suchou, citlivou a podrážděnou pokožku a pomáhá stimulovat krevní oběh. Běžné se s ním můžete setkat v přípravcích na pleť, mýdlech či deodorantech. Je vhodný pro všechny typy pleti a lze ho míchat s bylinnými odvary, octy nebo oleji.

Podle obsahu příměsí minerálů, rozlišujeme jíl zelený, který je vhodný pro mastnější pleť, hnědý a červený, který je pro podrážděnou ekzematickou pokožku. Bílý jíl je šetrnější než jíl zelený, a proto je vhodnější pro citlivější a sušší pleť.

Obsahuje: Oxid křemičitý, železo, hořčík, vápník, sodík, zinek a minerální látky.

Jaké využití pro něj najdete doma vy? Stane se pomocníkem v boji za krásnou pleť? Nebo jako nezbytná součást pro relaxaci vašeho těla?

                                                                                                                      Vaše Bio4Body :)

2489

Saloos Francouzský Bílý jíl
Tělová a pleťová maska  99 Kč

 

 

Krásná i bez chemie!

facebook-cover_01

Tak schválně, kolik kosmetických lahviček vám leží doma na poličce, o kterých nemáte ani potuchy, z čeho jsou vyrobeny nebo co všechno obsahují? A když už tu lahvičku otočíte, kolik z těch produktů v sobě obsahuje, škodlivé, syntetické látky, jako jsou minerální oleje, parfémy, konzervační látky nebo emulgátory?


Dost možná si kladete otázku, proč přejít na přírodní kosmetiku, když jste s tou svoji tolik spokojená?

Co kdybychom se na chvíli zastavili od toho hektického způsobu života, a začali myslet trochu víc na sebe – na své zdraví! Důvodů, proč používat přírodní kosmetiku, je nespočet.

Tak třeba - víte, že:

  • to, co nanesete na pokožku, nakonec skončí ve vašem těle zhruba do 7 minut!
  • přírodní kosmetika pomáhá na většinu kožních problémů a nedráždí pokožku!
  • EKO kosmetika nezatěžuje životní prostředí!
  • látka, která přímo způsobuje vznik vrásek a může za to, že pleť rychleji stárne, se vyskytuje v mnoha protivráskových krémech?

 

Shrnuli jsme pro Vás 4 základní a nejdůležitější důvody, proč dát sbohem chemii a přivítat u vás doma přírodní produkty.

  1. Méně znamená více

A u pokožky to platí dvojnásob. Přechod na přírodní kosmetiku, je tak trochu vytvoření minimalismu ve vaší koupelně. Méně produktů, ale za to více vitamínů, hydratace a těch správných a potřebných látek pro vaše tělo i pleť.

  1. Přestaňme škodit svému organismu

Používáte-li konzervační kosmetiku, lze předpokládat, že obsahuje spousty syntetických látek, které lidské tělo nedokáže odbourat, a proto v těle zůstávají. Některé tyto látky dokonce mohou způsobovat astma, poškození nervového systému nebo dokonce Alzheimeorvu chorobu.

  1. Ověřené ingredience

Lidské tělo nedokáže zpracovat syntetické látky, které jsou pro něj škodlivé a nepřirozené, proto některé tyto látky nejsou vylučovány a zůstávají ve vašem těle, kde se usazují. Konvenční kosmetické společnosti sice garantují, že daný výrobek je dermatologicky testovaný, pravdou ale je, že není prověřený dlouhodobějším a několikaletým pozorováním.

Naopak je tomu u složení přírodní kosmetiky, která je bohatá na příznivě působící přírodní složky, jako jsou přírodní oleje, tuky, které jsou osvědčeny po dlouhé generace, a tělo si s nimi dokáže poradit.

  1. Chraňme životní prostředí

Certifikovaná přírodní kosmetika v sobě obsahuje mnoho přínosů k udržitelnosti. Ingredience jsou pěstovány v ekozemědělství, je balena do ekologických a nezávadných obalů a to nejlepší, není testovaná na zvířatech.

Takže, pokud vám alespoň trochu záleží na vašem zdraví a není to pro vás jen pojem, myslete trochu víc na to, co svému tělu dopřáváte.

 

Kdy jindy začít, než právě teď.

Vaše Bio4Body :)

Rozkveťte do krásy se ZAO!

úvodní fotka

Nádherné, ekologické obaly z bambusového dřeva, syté a výrazné barvy, ruku v ruce s dlouhotrvajícím a bezchybným líčením. Přesně tohle, je ve zkratce přírodní kosmetika ZAO.


fotka č. 1

Světlo světa spatřila tato francouzská kosmetika teprve nedávno, v roce 2012. Ale i za tak krátkou dobu, dokázala udělat obrovskou parádu. Nabízí širokou škálu kvalitního make-upu a dalších minerálních líčidel, ve výjimečné šíři odstínů a barevných podtónů.

Na své si tak přijdou všechny barevné typy.

Minerální kosmetika obsahuje pouze kvalitní 100% přírodní složky, za pomocí kterých docílíte bezchybného a dlouhotrvajícího líčení. Díky kombinaci minerálních pigmentů pečuje o zdraví vaší pokožky. Minerály perfektně přilnou k pokožce, kde se nerozmazávají a vydrží po celý den. Slévání do vrásek či rozmazávání nemá šanci.

Naprostou fantazii představují dokonalé a funkční obaly z bambusového dřeva. Jakmile totiž produkt spotřebujete, dá se jednoduše nahradit novou náplní. Můžete si tak tvořit svoje vlastní paletky s odstíny, které máte nejraději.

fotka č. 2

ZAO nepředstavuje jen revoluci v přírodní kosmetice, ale v jejich nabídce naleznete také laky na nehty, ve všech možných barvách. Přírodní laky ZAO oproti konvenčním lakům na nehty nevysušují jejich povrch, jsou zcela bez obsahu toluenu, formaldehydu, xylenu a dalších potencionálně škodlivých ingrediencí. Díky tomu nezatěžují nehty, pokožku ani životní prostředí.

fotka č. 3

Kabuki štětec je ideálním pomocníkem k nanášení sypkých a minerálních pudrů. Štětiny jsou tvořeny jemnými vlákny, jež působí velmi přirozeně. Dřevěná rukojeť štětce padne bezvadně do ruky a napomůže tak k dokonalému zapracování líčidla do pleti bez viditelných přechodů.

fotka č. 4

V nabídce ZAO kosmetiky najdete:

  • Kompaktní pudry a make-upy
  • Matné rtěnky
  • Laky nejen na nehty, ale i na rty
  • Tužky na oči a obočí
  • Tekuté/minerální rozjasňovače, tvářenky a bronzery
  • Řasenky
  • Tekuté a minerální make-upy
  • Korektory
  • Oční stíny a oční linky

 

Vaše Bio4body :)

Na co si dát pozor v chemické kosmetice?

indexu4

Chceme-li, aby kosmetické přípravky skutečně pečovaly o naši krásu, je nutné nejdříve zjistit, zda neobsahují nebezpečné látky, které jí mohou zásadně škodit. Zásadním ukazatelem kvality přípravku je jeho složení. Neměli bychom se tedy nechat unést vůní, designem nebo cenou.


Zajímá vás důvod, proč se vůbec vyrábí kosmetika se škodlivými chemikáliemi? Je to jednoduché, odpověď je cena. Chemické látky jsou levné a nevyžadují žádné, nákladné výzkumy. Výrobní náklady na jeden produkt jsou okolo 5 korun a my přitom zaplatíme cenu násobně vyšší.

Proto nebuďme lhostejní a čtěme pozorně složení přípravků, které se rozhodnete použít. Ušetříme nejen naši peněženku, ale hlavně pleť a zdraví.

Ne všechny složky v kosmetice jsou totiž pro pokožku prospěšné. Takže pokud nechcete své pleti a vlasům uškodit, poctivě sledujte etikety na kosmetických přípravcích.

Naučíme Vás být odborníkem a specialistou na ty nejškodlivější látky, kterým je dobré se vyhnout velkým obloukem.

Pokud tedy kosmetika, kterou právě držíte v ruce, obsahuje jednu s následujících látek, zajisté Vaší pletí nikterak neprospěje.

 

Deriváty ropy

Ano! Čtete správně. Z ropy se nevyrábí pouze pohonné hmoty. V dnešní době se ropa používá také na výrobu plastů, umělých hmot, hraček nebo oblečení. Ropa a její deriváty se také využívají pro výrobu kosmetiky. A jak je najdeme? Ve složení jsou vždy označovány jako paraffinum luquidum, mineral oil, petrolatum či vazelína.

Mezi nejčastější využití ropy patří lékařská vazelína. Minerální oleje nebo parafín často bývají jako základ levných krémů. Ropa použitá v kosmetice a jednotlivé ropné deriváty pokožce nic nepřináší. Platíte tak velké peníze za něco, co nemá vůbec žádný vliv. Deriváty ropy často nepřirozeně sedí na pokožce a mohou způsobovat ucpávání pórů.

Parabeny

Parabeny jsou konzervační látky, které se při výrobě kosmetiky používají, aby se přípravky nekazily. Ve složení je poznáte podle přípony – paraben. Většinou jsou považovány za bezpečné a zdravotně nezávadné. Mohou způsobovat alergie a kvůli jejich chemickému původu jsou pro tělo nepřirozené.

Hliník

Nebo aluminium chlorohydrate. Stále se používá jako součást některých antiperspirantů. Přináší s sebou negativní důsledky v podobě zanesení organismu hliníkovými „usazeninami“, které mohou vést k poškození nervového systému.

Toluen

Slouží jako rozpouštědlo a vyskytuje se především v lacích na nehty, v barvách na vlasy nebo voňavkách. Je silně dráždivý pro oči, kůži a horní cesty dýchací. V přípravcích ho najdeme pod názvem toluen-2,5-diamin, toluen-2,5-diamin sulfát, methlybenzen a benzen.

Ftaláty 

Změkčovadla při výrobě plastů. Vyskytují se nejen v obrovském množství kosmetiky, ale třeba i ve sprchovém závěsu či plastových obalech potravin. Používají se při výrobě parfémů, deodorantů, laků na vlasy, pleťové vody. Narušují hormonální rovnováhu organizmu a jsou skryté pod názvy: parfum, parfém, perfume.

Sodium Lauryl sulphas (SLS)

Saponát, který se nachází v 90% běžných šampónů, včetně dětských. Najdeme ho i v zubních pastách, sprchových gelech a koupelových přísadách. Přidává se kvůli tvorbě pěny. Je to leptavé čistidlo, které může způsobovat podráždění kůže, očí a povrchu hlavy. Skrývají se pod názvy Sodium Lauryl Sulfate (SLS) a Sodium Laureth Sulfate (SLES).

Uf. Je to náročné my víme, ale jakmile začnete více koukat na složení, než na krásný obal či skvělou cenu, vaše pokožka, a nejen ta, vám bude vděčna.

Látek, které v kosmetice a kosmetických přípravcích nemají co dělat je nespočet. Snažme se alespoň eliminovat ty, které jsou více na škodu než pro naši krásu.

                                                                                                                                

  Vaše Bio4Body :)

Stránka 1 z 1 - 18 položek celkem

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.